«Все болезни от нервов», мы привыкли повторять эту фразу, хотя она совсем «молодая» — возникла всего в 20м веке.
Мне нравятся люди, готовые объединять и координировать процессы. Я люблю наблюдать, например, за врачами, которые, уже после получения классического образования, стараются разобраться в предмете и воспринимать человеческий организм целостно, как систему взаимосвязанных процессов. И которые не боятся признавать свои ошибки.
«Идея о независимости иммунной и нервной систем оказалась ошибочной. Автономная нервная система пронизывает нервами ткани организма, которые формируют или хранят клетки иммунной системы. Затем эти клетки поступают в кровь. Кроме того, ткани иммунной системы, оказывается, чувствительны (то есть обладают рецепторами) ко всем тем интересным гормонам, которые вырабатываются гипофизом по команде мозга. Поэтому, как оказалось, мозг постоянно сует свой нос в дела иммунной системы» — Роберт Сапольски «Психология стресса»
Еще 100 лет назад было установлено, если перед носом человека, страдающего аллергией на розы, помахать искусственной розой, то у того возникнет аллергическая реакция. Или, актеры в театре: попросим первую группу целый день репетировать мрачную, депрессивную сцену, а вторую — оптимистичный, радостный этюд. У актеров из первой группы ослабеет реакция иммунной системы, а у актеров второй группы она усилится. Такие исследования тоже проводились.
В психосоматике накопилось достаточно доказательств того, что стрессогенное подавление иммунитета действительно может увеличивать риск развития некоторых заболеваний и их серьезность. Например, была замечена связь между длительным переживанием стресса и возникновением онкологии.
Имеют значение именно длительные стрессовые состояния, при этом могут атрофироваться иммунные ткани, например, тимус. Далее, стресс подавляет формирование лимфоцитов, замедляет их циркуляцию в крови и сокращает время, в течение которого лимфоциты, уже находящиеся в крови, в ней остаются. Это угнетает производство новых антител в ответ на возбудителя инфекции. При этом заболевание развивается так, что необходимого воспаления не возникает и хроническое состояние сохраняется сколь угодно долго, угрожая вызвать какое либо аутоиммунное заболевание, по принципу — где тонко..
В отношении энергетики, постоянное напряжение нервной, иммунной и лимфатической систем приводит к большому расходу энергии. Да — мы тратим свою энергию на разрушение своей иммунной системы.
Конечно, выход есть. Прежде всего, нужно разобраться в своих реакциях на жизненные ситуации.
Почему они такие?
Возможно научиться реагировать по другому?
Проанализировать, отчего возникают стрессовые состояния и в чем причина их затяжного характера?
В принципе, это та самая работа над собой, как мы мыслим, так и живем, такой имеем иммунитет.
Поделитесь этой статьей.
Похожие статьи
