Кто не слышал стереотипную фразу — не волнуйтесь — нервные клетки не восстанавливаются?
Мы никогда не понимали до конца значение этой фразы, но успокаивались и меньше волновались. Эта фраза чем то пугала, потому что было осознание, что нервная система очень хрупкая вещь.
Этот миф о «невозможности восстановления нервных клеток» продержался более 100 лет. Ситуация изменилась в конце 1990-х годов, когда исследователи из Швеции доказали, что в разных частях человеческого мозга, например, в гиппокампе, новые клетки могут производиться в течение всей нашей жизни.
Ученые начали подробнее исследовать, продолжается ли нейрогенез — процесс, включающий рост новых нейронов, в том числе и в зрелом возрасте. Теперь исследования, опубликованные в международном журнале Nature Medicine, возвращают дебаты в пользу нейрогенеза в зрелом возрасте. Последние находки свидетельствуют о том, что люди действительно способны производить свежие клетки и в весьма преклонном возрасте.
Как отмечает Карен Вайнтрауб с Scientific American, такой непрерывный рост может помочь тем, кто работает, чтобы восстановиться после депрессии и посттравматического стрессового расстройства, или даже задержать начало болезни Альцгеймера.
«Я считаю, что мы генерируем новые нейроны, пока нам нужно изучать новые вещи«, — рассказывает ведущий автор исследования Мария Льоренс-Мартин, нейрофизиолог из автономного университета Мадрида. «И это происходит в течение каждой секунды нашей жизни«.
Потеря нейропластичности может объяснить эмоциональную уязвимость, которая появляется у некоторых людей в зрелом возрасте, но новые клетки мозга, в том числе нейроны, все-таки способны противостоять ухудшению когнитивных навыков, считают авторы новой работы. Теперь ученые планируют выяснить, с какой скоростью молодые нейроны образуются у людей. Если нейрофизиологи дадут окончательный ответ относительно способа выявления новых клеток у живых людей, то станет возможным гораздо быстрее лечить депрессивные состояния, эмоциональное выгорание, посттравматические синдромы.
А пока они над этим работают, мы будем узнавать новое и интересное, творческое и красивое, создавая тем самым прекрасные предпосылки для развития новых нейронных связей.