Чистые мысли – здоровое тело!
Психэ, в переводе с греческого, означает — дух, душа, что то, что нематериальное, но от чего происходят процессы в теле – сома.
Психосоматическими считаются болезни, причины которых кроются в мышлении человека и его способах реагирования на внешние раздражители.
Причины болезней закладываются ментальностью человека, его специфическими реакциями на стресс, поэтому они могут быть устранены изменениями в мышлении, привычках, реакциях при работе над собой.
Когда это происходит?
Чаще всего, начало психосоматических расстройств, закладывается в детстве, ведь основы ментальности формируются при воспитании и обучении нравственному выбору ребенка. Тогда же закладываются наши реакции – физические, эмоциональные, и ментальные – душевные, или духовные.
«Все проблемы родом из детства» — убеждается человек на приеме психолога, или психосоматолога. Да, именно тогда мы учимся выбирать, каким образом реагировать на жизненные ситуации вокруг нас. Крепость нашей нервной системы, как органа восприятия стимула, зрелость эмоциональной сферы и способность в мышлении без искажения обработать информацию, зависит от воспитания и примера взрослого окружения.
Что делать?
Развиваться и познавать себя, осознавать свои реакции, учиться прощать себя и других, понимая все несовершенство на данном этапе.
Укреплять лучшие качества характера, вырабатывать новые привычки.
Посеешь поступок — пожнешь привычку, посеешь привычку – пожнешь характер, посеешь характер – пожнешь судьбу.
Причина психосоматики — внутренний конфликт