Есть такой день, когда мир отмечает Всемирный день психического здоровья.
Психическое и физическое здоровье – это тесно переплетённые составляющие человеческой жизни, которые требуют пристального внимания и глубоко изучения.
Ведь предвестниками большинства заболеваний, особенно сердечно-сосудистых, псориаза, аллергии, ожирения, как раз являются стрессы, депрессии, психические перегрузки ведущие к снижению иммунитета.
Всемирная организация здравоохранения заявила, что в наши дни на планете существуют более 450 000 000 людей, страдающих психическими заболеваниями.
Для многих людей неврозы, панические атаки и депрессии уже стали неотъемлемой частью жизни. Но это не является вариантом нормы, на эти состояния стоит обращать внимание не только в World Mental Health Day! Надо обязательно найти собственные пути их решения✅
Всемирный день психического здоровья 2019 проходит под лозунгом предотвращения суицидов. По данным ВОЗ, за год от самоубийства умирают более 800 000 человек, что делает его основной причиной смерти среди людей в возрасте от 15 до 29 лет…
Напоминайте себе и близким вам людям, что ваша жизнь очень ценная и важная, обнимите близкого вам человека и улыбнитесь случайному прохожему.
А мы вам желаем жить каждый день в мире, любви и гармонии с собой и окружающим миром!
Похожие статьи
